EMDR en imaginaire exposure bij kinderen en adolescenten

Wanneer je kind problemen ervaart en je vermoedt dat ze te maken hebben met eerder meegemaakte ingrijpende gebeurtenissen, kan EMDR of (imaginaire) exposure worden toegepast.

Toepassing van EMDR is mogelijk bij kinderen van alle leeftijden. Exposure vanaf 3 à 4 jaar. Uiteraard worden ouders altijd betrokken bij (trauma) behandeling.

Klachten na trauma

Ik pas EMDR of imaginaire exposure toe wanneer er klachten zijn ontstaan na een eenmalige schokkende gebeurtenis. Denk aan trauma zoals een ongeluk, ernstige ziekte, brand, (zien van) geweld of overval, nachtmerries door bijvoorbeeld een enge film. Maar ook het vallen van de fiets of het bijten van een hond kan klachten geven.
Ook wanneer er klachten zijn ontstaan door meerdere ervaringen/ herinneringen kun je bij mij in de praktijk terecht. 

Wanneer je een ingrijpende gebeurtenis meemaakt als kind of adolescent kan het zijn dat er klachten ontstaan, maar deze ook weer vanzelf afnemen. Geef je kind hier ook de tijd voor.

Angst voor de toekomst

Ook voor rampscenario’s voor de toekomst kan EMDR of imaginaire exposure helpend zijn. Angst dat er iets kán gaan gebeuren zoals vliegangst, doodsangst, angst om over te geven, angst om een paniekaanval te krijgen, angst om er niet bij te horen, angst dat er iets weer opnieuw gebeurt enz. Deze rampscenario’s kunnen worden aangepakt.

EMDR behandeling bij kinderen van 0 tot 8 jaar

EMDRbehandeling

EMDR en imaginaire exposure bij volwassenen

Ook volwassenen zijn welkom in de praktijk voor EMDR of imaginaire exposure. Denk bijvoorbeeld aan een eenmalige nare gebeurtenis welke je maar niet lijkt te verwerken of aan specifieke fobieën (injectie angst, bevallingsangst, stikfobie) of sociale angst (podiumangst, angst om te spreken voor de groep). Ook het toepassen van EMDR bij klachten die ontstaan zijn na meerdere nare ervaringen is mogelijk in de praktijk. Denk hierbij aan een nare scheiding , geen fijne ervaringen op het werk of pestervaringen waardoor je bijvoorbeeld bent gaan twijfelen aan jezelf.  

You&Me Psychologie heeft geen contracten bij zorgverzekeraars. 

Uitleg EMDR behandeling

Klachten waarbij traumabehandeling kan helpen:

* nare herinneringen aan een gebeurtenis(sen)
* herbelevingen (gevoel dat het steeds opnieuw gebeurt)
* vermijden van zaken die met de gebeurtenis te maken hebben
* sneller geïrriteerd/kort lontje
* schaamte, schuldgevoel of een negatief zelfbeeld
* somberheid
* concentratieproblemen
* onverklaarbare lichamelijke klachten
* slaapproblemen door bijvoorbeeld nachtmerries
* stress, verhoogde alertheid/waakzaamheid
* tandartsangst, prikangst, angst bij autorijden

Meer informatie over EMDR vind je in dit blog. 

EMDR behandeling bij jongeren van 12-18 jaar

Ik ben bij Mirjam in 2022 voor EMDR therapie geweest. Na een moeilijke periode, waarin ik mijn moeder ben verloren merkte ik dat ik niet meer mijzelf was. De beelden speelde zich herhaaldelijk af in mijn hoofd en mijn emoties had ik niet onder controle.
Ik had eerder gehoord wat het effect van EMDR was en de verhalen waren positief. Wellicht dat mij dit ook kon helpen. Zodoende heb ik contact gezocht met Mirjam. Ik kan zeggen dat de EMDR therapie die ik heb gehad ontzettend goed heeft geholpen. Mirjam heeft goed naar mij geluisterd en gaf mij goede inzichten. Ik heb mijzelf weer terug gevonden en heb het een plaatsje kunnen geven.

Ik heb 2 EMDR behandelingen van Mirjam gehad en dit was een fijne ervaring. Het gaf me ruimte, de pijn werd een herinnering zonder de belasting die er voorheen gevoeld werd.

Ik heb bij Mirjam een online EMDR sessie gedaan. De reden hiervoor was dat ik door mijn ziekte mij vaak zelf moet spuiten en dit was zo’n groot ding, omdat ik echt een fobie en een hele grote angst heb voor naalden. Ik lag er letterlijk wakker van, ik kreeg paniek aanvallen en elke keer was het één groot drama om mezelf te prikken. Mirjam stelde voor om een online EMDR- sessie hiervoor te doen. En zo gezegd zo gedaan.

Het resultaat? Ik lig niet meer wakker van mijn angst, mijn paniekaanvallen zijn helemaal weg en in plaats van een uur over het prikken te doen, duurt het nu nog geen minuut. Ik ben echt heel tevreden over het resultaat het geeft mij een enorme rust in mijn dagelijks leven. Ik kan het iedereen aanraden die zit met een angst. Het is zo’n mooie en effectieve manier om je angst onder ogen te komen en er overheen te komen. Echt nogmaals bedankt Mirjam voor de EMDR-sessie 😊

“Mijn EMDR ervaring diep vanuit mijn hart: Jarenlang reed ik met angst op de snelweg, als ik binnendoor kon rijden dan deed ik dat. Een brug over kreeg ik een soort paniekaanval, stress, daardoor kon ik niet slikken en vergat te ademen Ik reed in een opvallende kleur auto, dan zagen ze me op de weg en snijden ze me niet zomaar af, dacht ik. Denken wat als er wat gebeurd. Ik was bang om een ongeluk te krijgen. Altijd denken, teveel nadenken dat was mijn valkuil.

Ik zag via de socials (Insta en FB) van You&Me psychologie dat Mirjam ook EMDR behandeling gaf aan volwassenen. Mijn stoute schoenen aangetrokken en een afspraak gemaakt.

De angsten die ik had zaten diep geworteld sinds mijn jeugd, door drukte in een hoekje geduwd in de lift in het ziekenhuis. Door de luisterende oor en goed na en doorvragen van Mirjam was dit een opgebouwde angst die op die manier verband hield met niet gezien worden op de snelweg.

Na 3 sessies voelde ik me herboren of gereset als ik het zelf zeg. Mijn handen zitten relaxed om mijn auto stuur, als ik een momentje op de snelweg heb, denk ik niet wat als, geen slik vergeten te ademen moment. Ik rij zelfverzekerd door. Binnendoor rijd ik nu alleen nog als het niet anders kan of er staat file, niet een dag van tevoren druk maken, slecht slapen als ik voor mijn werk ver weg moet. Complimenten krijgen van een vriendin die me al lang niet zo relaxed zag rijden.

Door EMDR en daarna veel alleen rijden zonder kriebels in mijn buik, heb ik dankzij Mirjam deze angst overwonnen. Ik ben nog steeds verbaast dat je hierdoor zo positief kan veranderen. Niet meer druk maakt of denkt wat als. Nu ondertussen rijdend in een niet opvallende kleur auto, voor vele niet belangrijk maar wel belangrijk voor mij door de stap die ik durfde te zetten.

Zeker een aanrader mocht je ergens vast of angstig tegen aanlopen, Mirjam is een rustig, luisterend persoon waar je meteen op je gemak voelt. Ik ben en word steeds meer zelfverzekerd op de weg, ik ben nog steeds verrast hoe dit kan en superblij, hoor!”

VorigeVolgende

EMDR

Samen onderzoeken

Traumabehandeling is niet eenvoudig, je moet tenslotte terugdenken aan nare gebeurtenissen. Tegelijkertijd hoor ik vaak in de praktijk hoe bevrijdend het is om een keer het hele verhaal te vertellen.

Samen onderzoeken we eerst welke soort behandeling jou het meest aanspreekt. Doordat ik diverse traumabehandelingen kan geven kun jij dus ook kiezen. We gaan de strijd samen aan om de nare herinneringen af te laten brokkelen en stuk te maken en om het aan te kunnen eraan te denken, zonder overspoeld te raken.

EMDR

Vereniging EMDR Nederland & Vereniging Gedrags- en Cognitieve therapie

Op dit moment ben ik EMDR therapeut VEN in opleiding. Dit houdt in dat ik de officiële basis- en vervolgcursus EMDR heb voltooid en supervisie volg. Ik ben lid van de Vereniging EMDR Nederland onder lidnummer 41663. Daarnaast ben ik Cognitief Gedragstherapeut bij de VGCt en ben ik dus ook goed geschoold in imaginaire exposure therapie.

EMDR behandeling bij kinderen van 8-12 jaar

Drawing-layerExport (7)WERKWIJZE
Ik sta naast jullie om samen te werken aan een hechter gezin.

Bekijk Behandelaanbod

visie

OVER MIJ, MIRJAM
Ik kijk verder dan gedrag, naar het hele gezin met oog voor verleden, heden en toekomst.

Werkwijze

contactCONTACT
Maak een afspraak voor een vrijblijvende kennismaking of om samen te sparren.

Neem contact op